Rééquilibrage énergétique grâce à la réflexologie: comment ça marche?
Le Rééquilibrage énergétique lors d’une séance de réflexologie permet de libérer les tensions physiques et morales. Il arrive que l’on soit surmené et que l’on soit fatigué, car on ne parvient plus à s’adapter à une période riche en défis et sollicitations. La réflexologie, justement, peut être une des clés pour retrouver votre potentiel et gagner en force et vitalité. Alors comment ça marche?
Rééquilibrage énergétique : qu’est-ce que c’est ?
Un soin énergétique lors d’une séance de réflexologie consiste à stimuler certaines zones du corps comme les pieds, les mains, les oreilles ou le visage, grâce auxquelles on accède, à distance, aux zones du corps en demande de réharmonisation. Ces stimulations permettent de libérer les blocages énergétiques et favorisent la circulation nerveuse, sanguine et lymphatique, donc d’énergie. C’est en massant ces parties du corps appelées zones réflexe, que l’on peut agir à distance sur les organes et glandes du corps afin de rétablir une situation d’équilibre et d’harmonie, appelée homéostasie.
Cet équilibre naturel du corps peut être perturbé par des chocs physiques et/ou émotionnels, des rythmes de vie délétères, comme les horaires décalés, créant ainsi des blocages énergétiques. La stagnation de liquides, les oedèmes par exemple ou alors des débordements émotionnels, témoignent d’un déséquilibre et d’une mauvaise circulation des énergies du corps!
Les bienfaits d’un rééquilibrage énergétique
Un corps relâché dont l’énergie circule librement sera plus fort et plus résistant face au stress de la vie. Il aura une meilleure capacité d’adaptation face aux nombreux aléas de la vie. Les bénéfices d’une séance sont nombreux :
* Soulagement des douleurs et des tensions nerveuses
* Réduction de la fatigue physique et mentale
* Amélioration de la qualité du sommeil
* Augmentation de la concentration
* Permet au corps de se détoxifier et de se rééquilibrer
* Amélioration de la qualité de vie et du bien être
* Formidable outil de prévention
Défatiguer le corps pour une meilleure récupération physique
Pour la fatigue, j’aime bien faire ce que l’on appelle le protocole énergétique. On tapote doucement sur tout le corps à l’aide de notre marteau côté Yin et Yang et on alterne avec une roulette Yin dispersante qui détend bien le dos. Toutes ces étapes relancent la circulation de l’énergie dans les méridiens du corps. Les méridiens sont les autoroutes où doit circuler librement l’énergie, puisque ce sont les méridiens qui gèrent la santé de nos organes selon le principe de l’énergétique chinoise. Inversement, un organe touché par une émotion ou un choc, va créer un blocage dans la libre circulation du méridien en question et générer un dysfonctionnement et à terme des pathologies!
Apaiser les émotions lors d’un deuil par exemple
La séparation d’un lieu, d’une situation, d’un travail et bien sûr d’un être cher sont des situations pouvant générer de la détresse émotionnelle ! La tristesse selon le principe de la médecine chinoise est en lien avec les poumons et le gros intestin. Ce sont justement ces 2 organes là dont je vais travailler la représentation sur le visage en réflexologie faciale afin de les soutenir car ils sont affaiblis. Comme je vous le disais les émotions non gérées créent des dérèglements sur les organes qui leur sont associés ! Puis, toujours en réflexologie faciale, je stimule des points précis sur le visage afin que la personne prenne de la distance émotionnelle et cérébrale avec ce qu’elle est en train de vivre. La réflexologie faciale commence à agir dès les 15 premières secondes de stimulation ! C’est donc LA technique pour la gestion des émotions et des ressentis.
Calmer le système nerveux pour réguler les insomnies
Afin de gérer les problèmes de sommeil j’utiliserai la réflexologie auriculaire : la stimulation des points présents sur le pavillon de l’oreille. Cette technique mise au point par le professeur Paul Nogier au cours des années ‘50 est particulièrement redoutable pour traiter les troubles neurologiques.
Aussi, j’utiliserai des points en lien avec le système nerveux central et le sommeil sur l’une des oreilles afin d’améliorer l’endormissement et la qualité du sommeil. Sur l’autre oreille j’utiliserai des points stress, afin de calmer le système nerveux et favoriser les processus de relaxation.
Il faut savoir qu’un organisme dont on baisse l’état de stress et de tensions, pourra commencer ses processus de réparation et de régénération.
Le déroulement d’une séance de réflexologie
Pour vous donner un cas concret :
Une personne vient me voir pour un déséquilibre énergétique lié à un deuil. Elle n’est pas en mesure de surmonter la tristesse, qui la terrasse littéralement, lui provoquant des insomnies d’endormissement, en conséquence elle manque d’énergie pour mener à bien toutes les missions que lui réservent ses journées. J’établis avec la personne un bilan pendant lequel sont évoqués les sujets qui la préoccupent et ses besoins, ensemble on décide d’un plan d’action, puis je l’installe confortablement et la prend en charge en toute sérénité et bienveillance.
Vous avez envie d’être acteur de votre vie et surtout de votre bien être ? Réflexologue sur l’Isle Jourdain et ses alentours, je me déplace chez vous à domicile, alors, n’hésitez pas à prendre rendez-vous !